خواص باور نکردنی عسل + 3 رژیم لاغری با عسل

خواص عسل که ماده ای سرشار از انواع مواد ارزشمند و مقوی است و نیاز بدن به تمامی ویتامین ها، پروتئین ها، اسید های چرب ضروری و ... را تامین می کند، فراوان است. به طور کلی می توان گفت که عسل، غذایی مقوی و مفید است که در جهت درمان بیماری های مختلف می توان از آن کمک گرفت. اما مبحث داغ امروزه این است که :

  • آیا عسل چاق کننده است یا لاغر کننده؟

برخی بر این باور اند که مصرف عسل طبیعی موجب چاقی می گردد ولی عده ای دیگر معتقد هستند که با رژیم عسل می توانند وزن خود را کاهش داده و به تناسب اندام برسند اما واقعا کدام یک از این نظریه ها صحت دارد؟

اگر ذهن شما نیز درگیر این چالش بحث بر انگیز شده است این مقاله را تا انتها دنبال کنید تا از تاثیرات عسل طبیعی بر چاقی و لاغری برای شما سخن بگوییم.

خواص عسل و آبلیمو

خوردن عسل موجب چاقی می شود یا لاغری؟

به طور کلی از عسل طبیعی می توان برای هر دو منظور استفاده نمود اما این زمان و نحوه خوردن عسل است که تاثیر خود بر چاقی و یا لاغری در بدن شما را نمایان می سازد.

اگر عسل را پیش از رفتن به رخت خواب میل نمایید حکم دارویی طبیعی برای لاغری را پیدا خواهد کرد اما اگر آن را پس از صرف غذا نوش جان کنید، چاق کننده و مناسب افرادی است که قصد افزایش وزن دارند.


اما مگر کسی نیاز به چاق شدن دارد؟

در پاسخ یه این سوال باید بگوییم که بله! افراد زیادی هستند که از لاغری زیاد و یا لاغری موضعی بخشی از بدن خود رنج می برند به همین جهت برای چاقی به مصرف عسل طبیعی روی می آورند؛ البته چاقی به این معنا نیست که اضافه وزن و چربی ناسالم در بدن انباشته شود بلکه منظور این است که ظاهر و موضع مورد نظر را به میزان مطلوبی پر و زیبا نشان دهند.

عموما افرادی که صورت های لاغری دارند و یا اینکه از سو تغذیه و لاغری بیش از حد رنج می برند طرفداران رژیم چاقی با عسل هستند.

مصرف عسل طبیعی نه تنها برای چاقی سود مند است بلکه خواص عسل بی شمار هستند. در ادامه چند معجون مقوی برای افزایش وزن برای شما شرح داده می شود:

- یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با یک قاشق غذاخوری سرکه و گوشت بریان شده در وعده ناهار یا شام به مدت 15 روز یا بیشتر مصرف نمایید.

- به میزان مساوی از عسل طبیعی، آب لیمو ترش و روغن ماهی را با یکدیگر ترکیب کرده و بعد از هر وعده غذایی یک قاشق از آن را میل کنید. این ترکیب یک مکمل غذایی عالی به شمار می رود که مصرف طولانی مدت آن بلامانع است. ( خواص عسل و آبلیمو )

- میزان نیم کیلوگرم عسل طبیعی را به همراه 200 گرم گردو له شده یا مغز بادام ترکیب کرده و پس از هر وعده غذایی تنها 1 قاشق مربا خوری از آن را نوش جان کنید.

خواص عسل برای پوست


آیا خواص عسل برای پوست را می دانید؟!


کمتر کسی را می توان سراغ گرفت که از خواص مهم عسل برای پوست بی اطلاع باشد. عسل طبیعی نه تنها موجب شادابی، پاکسازی و روشن کنندگی پوست می شود بلکه  به عنوان درمانی موثری برای چاقی صورت نیز موثر است. 

عسل پوست شما را با طراوت نگاه داشته و رطوبت آن را به میزان بالایی حفظ می کند که این امر موجب جوان سازی و زیبایی پوست شما می گردد. برای  چاق شدن صورت به کمک عسل طبیعی دو راهکار پیش روی شما قرار دارد اولین و ساده ترین روش برای بهره گیری از این داروی طبیعی این است که چند مرتبه در هفته ماسک عسل را به مدت 10 الی 15 دقیقا روی پوست خود قرار داده و پس از گذشت این مدت زمان پوست خود را شستشو دهید.

اما موثر ترین روش ترکیب عسل با میوه پاپایا و تهیه ماسکی خمیری شکل است. این ماسک را برای مدت 15 دقیقه روی پوست صورت قرار داده سپس با آب ولرم شستشو دهید.برای اینکه زودتر و بهتر به نتیجه برسید از این ماسک روزانه و صبح هنگام استفاده کنید.

چگونه با عسل لاغر شویم؟

چیزی که عموما افراد از عسل انتظار ندارند، کاهش وزن است اما باید بدانید که عسل با داشتن مواد غذایی مفید و مقوی نقش مهمی در روند لاغری شما خواهد داشت و در طول مدت زمان رژیم باعث کاهش اشتها و چربی سوزی می شود. 

راهکار ها و رژیم های مختلفی وجود دارند که شما با پیروی از آن ها در امر کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل موفق باشید در ادامه چند رژیم لاغری با عسل را برای شما بازگو خواهیم کرد:

- خوردن عسل به تنهایی موجب افزایش وزن می گردد از این رو بایستی در کنار مواد غذایی دیگر مصرف شود. یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را در یک لیوان آب ولرم حل نموده و صبح ها به صورت ناشتا میل کنید. این عمل موجب بالا رفتن سوخت و ساز بدن و در نتیجه از بین رفتن چربی های اضافه می گردد.

- شیوه موثر دیگری که برای کاهش وزن با عسل وجود دارد مصرف این ماده به همراه دارچین است. هر روز صبح به صورت ناشتا و شب ها پیش از خواب مقداری عسل را با یک قاشق چای خوری دارچین در آب گرم مخلوط کرده و بنوشید. دارچین خواص فوق العاده ای برای بدن شما به همراه دارد و برای بهبود در عملیات هضم غذا موثر است در نتیجه از تجمع چربی و مواد اضافه در بدن جلوگیری می کند. ( خواص عسل و دارچین )


بر اساس تحقیقات مشخص شد که خوردن این معجون در هنگام صبح موجب رفع گرسنگی و سوزاندن کالری در طول روز خواهد شد.


- چند قطره عسل را در ماست کم چرب حل کنید و آن را در وعده صبحانه میل نمایید. در طول روز احساس سیری خواهید کرد.


خواص عسل برای پوست


آیا شیر عسل چاق می کند؟

شیر عسل را می توان هم چاق کننده و هم لاغر کننده دانست و همانند نحوه مصرف عسل که در موارد فوق به آن اشاره شد، شیرعسل اگر در زمان مشخصی خورده شود موجب چاقی خواهد شد. عموما شیر و عسل را به منظور چاقی و پس از صرف هر وعده غذایی نوش جان می کنند اما در حالت عادی و به صورت میان وعده تاثیری بر افزایش وزن نخواهد داشت بلکه موجب می شود که شما تا مدت زمانی طولانی تری در طول روز احساس سیری داشته و از ریزه خواری دوری کنید.


محصولات مرتبط با این مقاله

عسل آفتاب گردان 500گرمی

عسل آفتاب گردان 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل آویشن 500گرمی

عسل آویشن 500گرمی

قیمت :535,000 ریال
عسل ارگانیک

عسل ارگانیک

قیمت :1,500,000 ریال
عسل انجیر 500گرمی

عسل انجیر 500گرمی

قیمت :450,000 ریال
عسل اکالیپتوس 500گرمی

عسل اکالیپتوس 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل بادام 500گرمی

عسل بادام 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل بره موم 250 گرمی

عسل بره موم 250 گرمی

قیمت :385,000 ریال
عسل بره موم 500 گرمی

عسل بره موم 500 گرمی

قیمت :720,000 ریال
عسل بهار نارنج 500 گرمی

عسل بهار نارنج 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل جاشیر 500گرمی

عسل جاشیر 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل جعفری 500 گرمی

عسل جعفری 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل دیابتی 500گرمی

عسل دیابتی 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل رازیانه 500 گرمی

عسل رازیانه 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل ریحان 500گرمی

عسل ریحان 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل زنیان 500 گرمی

عسل زنیان 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل زولنگ 500گرمی

عسل زولنگ 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل سیاه دانه 500 گرمی

عسل سیاه دانه 500 گرمی

قیمت :535,000 ریال
عسل شبدر 500 گرمی

عسل شبدر 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل شوید 500 گرمی

عسل شوید 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل قنقال 500 گرمی

عسل قنقال 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل مریم نخودی 500 گرمی

عسل مریم نخودی 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل مریم گلی 500 گرمی

عسل مریم گلی 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل مغز 450 گرمی

عسل مغز 450 گرمی

قیمت :600,000 ریال
عسل نارگیل

عسل نارگیل

قیمت :180,000 ریال
عسل چند گیاه 300 گرمی

عسل چند گیاه 300 گرمی

قیمت :167,000 ریال
عسل چند گیاه 450 گرمی

عسل چند گیاه 450 گرمی

قیمت :242,000 ریال
عسل کنار 500گرمی

عسل کنار 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل کَرِک 500گرمی

عسل کَرِک 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل گزانگبین 500گرمی

عسل گزانگبین 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل گشنیز 500 گرمی

عسل گشنیز 500 گرمی

قیمت :415,000 ریال
عسل یونجه 500گرمی

عسل یونجه 500گرمی

قیمت :415,000 ریال
پودر ژل رویال 15گرمی

پودر ژل رویال 15گرمی

قیمت :1,200,000 ریال
کرم ژله رویال

کرم ژله رویال

قیمت :200,000 ریال
کپسول بره موم

کپسول بره موم

قیمت :500,000 ریال
کپسول ژل رویال و جینسینگ

کپسول ژل رویال و جینسینگ

قیمت :1,500,000 ریال
گرده گل 100گرمی

گرده گل 100گرمی

قیمت :240,000 ریال

مقالات مرتبط

پرسش و پاسخ