پکیج ها
ورود
برگزیده ها راهنمای خرید

هنگامی که یک دختر متولد می‌شود، تخمدان‌هایش حاوی میلیون‌ها تخمک نابالغ است. به طور معمول در هر ماه تنها یک تخمک، بالغ و رها می‌شود. هنگامی که تخمک از تخمدان آزاد می‌شود، ۱۲ تا ۲۴ ساعت پیش از لقاح احتمالی، می‌تواند زنده بماند. هر تخمکی که لقاح پیدا نمی‌کند، بوسیله پوشش رحم جذب می‌شود.

تخمک‌گذاری می‌تواند تحت تاثیر عواملی مانند استرس، اضطراب، بیماری، یا به هم خوردن روال معمول زندگی تغییر کند.تخمک‌گذاری ممکن است باعث احساس درد، حساسیت یا سوزش در تخمدان‌ها یا اطراف آنها شود.

آشنایی با نشانه‌های تخمک‌گذاری

تخمک گذاری در دختران

تغییر ترشحات گردن رحم

در حین یا درست پیش از تخمک‌گذاری، ترشحات گردن رحم معمولا ظاهری مانند سفیده تخم مرغ به خود می‌گیرد. اما ظاهر این ترشحات از زنی به زن دیگر متفاوت است.هر چقدر روزهای بیشتری از دوره شما بگذرد، حجم این ترشحات افزایش پیدا کرده و بافت آنها نیز تغییر می کند. این تغییرات، بیانگر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن شما است. هنگامی که این ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می رسد. به نظر بسیاری از خانمها، ترشحات در این دوره مانند سفیده تخم مرغ است.

این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می کنند، اما در زمان اوج توانایی باردار شدن در شما، این ترشحات به اسپرم اجازه می دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله های فالوپ حرکت کنند تا با تخمک شما برخورد نمایند.

جهش در درجه حرارت پایه‌ای بدن

درجه حرارت بدن که در ابتدای صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- می‌تواند بیانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاری کرده‌اید. در اغلب زنان،‌ کمی مانده به تخمک‌گذاری، درجه حرارت بدن اندکی سقوط می‌کند، ‌سپس افزایش حاد درجه حرارت بدن به دنبال می‌آید، ‌که نشانه‌ آن است که تخمک‌گذاری تازه رخ داده است. پس از تخمک گذاری، دمای بدن شما ممکن است بین ۰.۴ تا ۱.۰ درجه افزایش پیدا کند. شما این تغییر را احساس نخواهید کرد، اما می توانید با استفاده از یک دماسنج، "دمای پایه بدن” یا BBT خود را اندازه گیری کنید.

دمای پایه بدن یعنی دمای بدن در هنگام صبح و پس از بیدار شدن از خواب، پیش از آنکه هرگونه فعالیتی انجام دهید. این افزایش دما بیانگر آن است که تخمک گذاری در بدن شما انجام شده است، زیرا آزاد شدن یک تخمک منجر به تحریک و افزایش تولید هورمون پروژسترون می گردد، که دمای بدن را افزایش می دهد.

زمان حداکثر توانایی شما برای باردار شدن، دو تا سه روز پیش از این است که دمای بدن شما افزایش پیدا کند. برخی از متخصصان بر این باورند که ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اولیه افزایش دما نیز شما شانس باردار شدن را دارید، اما اکثر آنها اذعان می کنند که این زمان برای حامله شدن خیلی دیر است.

پس از تخمک گذاری، یک تا دو روز طول می کشد تا سطح هورمون پروژسترون به حدی برسد که دمای بدن شما را افزایش بدهد. اما از آنجا که تخمک تنها حداکثر ۲۴ ساعت می تواند زنده بماند، هنگامی که دمای بدن افزایش پیدا می کند، دیگر برای باردار شدن خیلی دیر شده است. به همین دلیل، متخصصان توصیه می کنند که دمای بدن خود را برای چند ماه دقیقا زیر نظر گرفته و نموداری برای آن طراحی کنید تا بتوانید الگوی افزایش دما را تشخیص داده و زمان احتمالی تخمک گذاری خود را مشخص کنید.

در این صورت می توانید به گونه ای برنامه ریزی کنید که دو تا سه روز پیش از موعد افزایش دمای بدن خود، آمیزش داشته باشید.

تغییرات گردن رحم

پس از تخمک‌گذاری،‌ زن ممکن است در هنگام معاینه دریابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، ‌و بالاتر از حد معمول قرار دارد.

درد در ناحیه پایین شکم

حدودا ۲۰% از خانمها می توانند تخمک گذاری و فعالیت مربوط به آن را احساس کنند، که نشانه های آن می تواند از درد ملایم تا تیر کشیدن های شدید و ناگهانی باشد. این حالت، که به آن میتل اشمرز ی mittelschmerz گفته می شود، ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

سایر علائم

نشانه‌های زیر را ثانوی محسوب می‌کنند، ‌زیرا در همه زنان یا تعداد زیادی از آنها دیده نمی‌شوند: لکه‌بینی، حساسیت پستان‌ها، دل‌درد،‌ آروغ‌زدن،‌ افزایش حساسیت در حس‌های مختلف و تقویت میل جنسی.

محصولات مرتبط

مشاهده همه >
20%

پودر ژل رویال

225,000 تومان
180,000 تومان

گرده گل

35,000 تومان

عسل ژل رویال

250,000 تومان

نظرات شما (6 نظر )

nl
3 ماه پیش
قبلا قبل از قائدگی دردهای شدید زیر دلم داشتم ولی الان حتی زمانی که موعد قائدگی نیست درد شدیدی زیر دل دارم ایا مشکلی هست
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب خب قبل از قائدگی درد دل امری طبیعی است ولی اینکه زمانی که حتی قائده نیستید این درد همچنان هست باید به پزشک مراجعه و سونوگرافی انجام دهید شاید کیست باشد
nl
3 ماه پیش
قصد باروری دارم ولی متاسفانه تخمک گذاری خوبی ندارم و با یه سری داروها و آمپولهای شیمیایی دکتر تونستند سه تخمک از من بگیرند ولی دو تا متاسفانه هیچ فایده ایی نداشت یکی باقی مانده هم ذخیره غذایی خوبی ندارد بنظرتون چکار کنم
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب بهترین محصولاتی که در حال حاضر باعث تقویت تخمدان و تخمک می شود استفاده از عسل ژل رویال ..گرده گل و عسل کنار هست عسل ژل رویال فیتواستروژن دارد از طرفی هورمون گنادوتروپیک که باعث تقویت تولید مثلی خانم ها می شود گرده گل هم فیتواستروژن دارد و مملو از انواع ویتامینها که باید با عسل مریم گلی استفاده شود
nl
3 ماه پیش
دختری 26 سال هستم و هنور تجربه قائدگی نداشتم از یه سری آمپول های پروژسترون استفاده می کنم ایا این مشکل منجر به ناباروری من میشه و درمان قطعی دارد
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب نبود قائدگی منجر به ناباروری خواهد شد چون تخمک گذاری اتفاق نمی افتذ ...و تمام این موارد با سطح هورمون استروژن و پروژسترون ارتباط دارد به همین دلیل آمپول پروژسترون تجویز می شود احتمال اینکه سطح هورمون ها در بدن به حد نرمال برسند و شما باردار بشید هست استفاده از محصولاتی چون پودر ژل رویال یا عسل ژل به دلیل دارا بودن فیتو استروژن ها و گرده گل هم به دلیل دارا بودن فیتواستروژن ها همراه با عسل مریم گلی خیلی تاثیر گذار هست ......

نظر شما

کد امنیتی