کاهش وزن
لاغری سریع با سیر و چند ترکیب طبیعی دیگر
به گزارش ایسکانیوز، افراد به دلیل نشستن در مقابل لپ‌تاپ یا کامپیوتر در طول روز و نداشتن وقت کافی برای تحرک در خارج از ساعات کاری یا اختصاص ندادن زمانی برای تحرک در میان ساعات کاری، شروع به چاق شدن می‌کنند. چاقی به دلیل آنکه می‌تواند باعث بسیاری از…
میان وعده های خوشمزه ای که شما را لاغر می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایت دیس، اگر عادت دارید که یک میان وعده شبانه میل کنید، همچنین برای کاهش وزن تلاش می کنید، بهتر است گزینه های خود را هوشمندانه انتخاب کنید. یک مطالعه تحقیقات تغذیه نشان داد که میان وعده های شبانه کالری بیشتری دارند، اگر…
صبح ناشتا برای لاغری چه بخوریم؟ / کاهش وزن 5 کیلویی در 5 هفته
به گزارش رکنا، با این خوردنی قبل از صبحانه می توانید چربی سوزی کنید. می بینید که 5 کیلو در 5 هفته کاهش وزن خواهید داشت. مواد لازم برای لاغری قبل صبحانه عسل یک قاشق آب ولرم یک لیوان پودر دارچین یک قاشق طرز تهیه معجون لاغری قبل صبحانه همه مواد را باهم…
3 نوشیدنی جادویی چربی سوز برای کاهش سریع وزن
به گزارش ایسکانیوز، بعضی نوشیدنی‌ها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل ، لیمو و عسل علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند. نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌های حفظ سلامت بدن است. البته بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین…
فواید و مضرات سیر / طرز تهیه معجون جادویی لاغری هفت روزه
به گزارش اصلاحات نیوز، سیر ماده اسرارآمیز درون خود خواص فراوانی را جای داده است که شاید یکی از آن‌ها کمک به کاهش وزن و لاغری باشد.در همین راستا این مطلب شما را با خواص اسرارآمیز سیر در لاغری و چند معجون از سیر آشنا نماید پس با ما همراه باشید. معرفی…
عسل اقاقیا
عسل اقاقیا از جمله عسل های خاص در دنیا است که بسیار محبوب و پرطرفدار است. این عسل خواص درمانی زیادی را به خود اختصاص داده است. نکته قابل توجه در مورد عسل اقاقیا که به آن عسل آکاسیا نیز گفته می شود، تحقیقات فراوان علمی است که بر روی این عسل طبیعی…