روی سینی فر کاغذ بیندازید. در کاسه مناسبی، یک موز را پوره کنید، ماست و عسل را بیفزایید و هم بزنید. آنگاه مخلوط ماست را در سینی فر بریزید و با چاقو یا کفگیر روی آن را صاف کنید تا لایه یکدستی داشته باشید. حالا کره بادام‌زمینی و بعد شکلات چیپسی را روی آن بریزید.
اکنون بقیه موز را حلقه‌ای خرد کنید و روی ماست قرار دهید. سینی فر را حدود 5 ساعت در فریزر قرار دهید. سپس از فریزر خارج کنید و آن را با دست به صورت تکه‌های ورقه‌ای بشکنید.
مواد لازم
ماست ساده...............2 پیمانه
موز..............2 عدد
عسل.............2 قاشق سوپخوری
کره بادام‌زمینی...............2 قاشق سوپخوری
شکلات چیپسی..............2 قاشق سوپخوری
منبع: عسلنا
