پکیج ها
ورود
برگزیده ها راهنمای خرید

درمان کم خونی عمدتا بر تامین گلبول های قرمز و رفع علت های کمبود آن متمرکز است زیرا کم خونی زمانی اتفاق می افتد که تعداد گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین از سطح نرمال پایین تر باشند و به همین دلیل، اگر به کم خونی یا آنمی مبتلا باشید، خون شما مقدار کافی از اکسیژن را به بقیه بدن نمی رساند. شایع ترین علت کم خونی، نداشتن مقدار کافی آهن در خون است و همین موضوع، سطح هموگلوبین را پایین می آورد، چرا که بدن شما به آهن برای ساختن هموگلوبین احتیاج دارد. هموگلوبین یک پروتئین سرشار از آهن است که باعث قرمز رنگ شدن خون شده و اکسیژن را از ریه ها به اندام ها و ارگان های بدن می رساند

برخی گمان می کنند که کم خونی ویژه بانوان است. این در حالی است که کم خونی در مردان نیز زیاد دیده شده است. اگرچه به دلیل شرایط خاص بانوان به ویژه در دوران نوجوانی و جوانی که با عادت ماهیانه همراه است، کم خونی در بانوان شایع تر است. با این حال هم مردان و هم زنان باید به کم خونی و علائم و عوارض آن توجه داشته باشند.

کم خونی از جمله بیماری های خاموشی است که به راحتی قابل تشخیص نیست و عموما باید در آزمایش خون میزان کم خونی مشخص شود. این بیماری انواع مختلفی دارد و علت بروز کم خونی نیز بسیار متفاوت است. با این حال به نظر می رسد روش هایی برای پیشگیری و درمان این بیماری در بسیاری از نمونه ها وجود دارد. در کنار طب نوین که راهکارهای متنوعی برای کنترل کم خونی و جلوگیری از عوارض آن دارد، طب سنتی با استفاده از مواد طبیعی به مبارزه با این بیماری می پردازد و حتی راهکارهای عملی برای درمان آن ارائه داده است.

در این مطلب به صورت خلاصه با بیماری کم خونی آشنا می شویم و سپس به معرفی راهکارهای مختلف درمان کم خونی اشاره می کنیم. اگر می خواهید در مورد علائم کم خونی، عوارض آن و روش های تشخیص کم خوین بدانید، این اطلاعات را در ادامه پیدا خواهید کرد. همچنین روش های مختلف درمان در طب نوین و طب سنتی ایرانی و دیگر کشورها را در انتهای مطلب ارائه کرده ایم

کم خونی چیست؟

کم خونی چیست؟

کم خونی Anemia، شایع ترین اختلال خونی بوده و زمانی اتفاق می افتد که میزان کافی از گلبول های قرمز در خون موجود نباشد. این گلبول ها، مواد غذایی و اکسیژن را به همه سلول های دیگر بدن می رسانند و بنابراین کم خونی باعث ایجاد خستگی مزمن می شود. چرا که با کم شدن گلبول های قرمز، سلول های بدن دیگر آن موادی را که برای عملکرد صحیح نیاز دارند، دریافت نمی کنند.

کمبود گلبول های قرمز خون می تواند به دلایل مختلف و به شکل های مختلف اتفاق بیافتد. به همین علت است که تنوع زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد و برخی از انواع آن نیز ممکن است درمان مشخصی نداشته باشند. در نتیجه شاید بهتر باشد بیشتر با علت ابتلا به کم خونی که خود انواع کم خونی یا آنمی را مشخص می کند آشنا شویم.

انواع کم خونی

همانطور که توضیح داده شد، کم خونی انواع مختلفی دارد. از مهمترین انواع کمخونی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کم خونی داسی شکل : در این مورد، گلبول های قرمز خون به شکل غیر طبیعی و سریع تغییر شکل داده و تجزیه می شوند. همچنین در این مورد از کم خونی ممکن است سلول های خونی هلالی شکل در رگ های خونی کوچکتر گیر افتاده و ایجاد درد کنند.
  • کم خونی ناشی از فقر آهن : در این مورد به دلیل عدم وجود میزان کافی آهن در بدن، گلبول های قرمز خیلی کمی در خون تولید می شوند. این موضوع ممکن است به دلیل رژیم غذایی ضعیف، دوران قاعدگی خانم ها، اهدای مکرر خون، تمرینات ورزشی استقامتی، اختلالات گوارشی خاص مانند بیماری کرون، برداشتن بخشی از روده با جراحی و مصرف برخی غذاها باشد.
  • وجود مشکل در مغز استخوان و سلول های بنیادی: به عنوان مثالی برای این مورد، کم خونی آپلاستیک زمانی رخ می دهد که هیچ سلول بنیادی در بدن موجود نباشد. همچنین در صورتی که گلبول های قرمز خون به شکل صحیح رشد نکرده و بالغ نشوند، تالاسمی اتفاق می افتد.
    مغز استخوان یک بافت نرم و اسفنجی است که در مرکز استخوان های بدن یافت شده و وجود آن برای تولید گلبول های قرمز خون بسیار ضروری است. مغز استخوان تولید کننده سلول های بنیادی است که به گلبول های قرمز خون، گلبول های سفید و پلاکت ها تبدیل می شوند. بیماری هایی وجود دارند که می توانند مغز استخوان را تحت تاثیر قرار دهند، مانند سرطان خون، که در آن تعداد بسیار زیادی از گلبول های قرمز غیر طبیعی در بدن ساخته می شوند. این اتفاق، تولید گلبول های قرمز را دچار اختلال می کند.
  • کم خونی ناشی از کمبود ویتامین : وجود ویتامین ب ۱۲ و فولات، برای تولید گلبول های قرمز خون ضروری است و اگر هر کدام از این دو دچار نقص شوند، تولید گلبول های قرمز به شدت کاهش می یابد. به عنوان نمونه هایی از این نوع کم خونی می توان به کم خونی مگالوبلاستیک و کم خونی پرنیشیوز اشاره کرد.
  • کم خونی همولیتیک: یکی از انواع کم خونی که در این گروه جای می گیرد، کم خونی همولیتیک خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه، گلبول های قرمز خودش را به عنوان یک عامل خارجی در نظر گرفته و به آنها حمله می کند

علت ابتلا به کم خونی

تمام افراد از هر سن و نژادی، هم مرد و هم زن ممکن است به کم خونی مبتلا شوند. با این حال، فاکتور های خطری وجود دارند که می توانند ریسک بروز این اختلال را در شما بالاتر ببرند که باید حتما قبل از درمان کم خونی بررسی شود! در ادامه به آنها اشاره می کنیم:

  • چرخه قاعدگی در خانم ها
  • بارداری و زایمان
  • تولد زودرس
  • کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و آهن در رژیم غذایی
  • از دست دادن خون به دلیل جراحی یا آسیب
  • ابتلا به بیماری طولانی مدت یا جدی مانند ایدز، دیابت، بیماری های کلیوی، سرطان، آرتریت روماتوئید، نارسایی قلبی و بیماری کبد
  • سابقه خانوادگی ابتلا به کم خونی های ارثی مانند آنمی سلول داسی شکل
  • اختلالات روده ای که بر روی جذب مواد مغذی اثر می گذارد.
  • بودن در سن یک تا دو سالگی

آیا کم خونی به ارث می رسد ؟

بله. شما ممکن است به صورت ژنتیکی به کم خونی مبتلا باشید. در واقع، اختلالات ارثی باعث ایجاد هموگلوبین غیر طبیعی شده و ممکن است مدت حیات گلبول های قرمز را کم کند و به همین دلیل باعث ایجاد کم خونی (برای مثال کم خونی داسی شکل) شود. وجود اختلالات ارثی همچنین ممکن است با معیوب کردن تولید هموگلوبین های نرمال شکل هایی از کم خونی (مثلا تالاسمی آلفا و تالاسمی بتا) را ایجاد کند.

علائم کم خونی؛ این علائم و نشانه ها را دست کم نگیرید

علائم کم خونی

شایع ترین علامت تمام انواع کم خونی، احساس بی حالی، خستگی و کمبود انرژی است، اما کم خونی نشانه های دیگری نیز دارد:

  • رنگ پریدگی
  • ضربان قلب تند یا نامنظم
  • نفس تنگی
  • درد قفسه سینه
  • سردرد
  • سرگیجه

برای درمان کم خونی به این مورد توجه داشته باشید که موارد خفیف کم خونی ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند یا اینکه با نشانه های بسیار کمی بروز کنند.

علائم اختصاصی انواع کم خونی

علاوه بر علائم عمومی کم خونی که در انواع کمخونی دیده می شوند، برخی علائم به صورت اختصاصی روی کم خونی های خاص بروز پیدا می کنند. می توانید این علائم را نیز در ادامه مشاهده کنید:

  • کم خونی آپلاستیک: تب، عفونت های مکرر و بثورات پوستی
  • کم خونی ناشی از کمبود فولیک اسید: تحریک پذیری، اسهال و صاف شدن پرزهای زبان
  • کم خونی همولیتیک: یرقان یا زردی، تیره شدن رنگ ادرار، تب و دردهای پایین تنه
  • کم خونی سلول های داسی شکل: التهاب دردناک پاها و دست ها، خستگی و بی حالی و زردی

آیا راهی برای پیشگیری از کم خونی وجود دارد؟

با اینکه از بروز بسیاری از انواع کم خونی نمی توان جلوگیری کرد، اما خوردن غذا های سالم به پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن و کمبود ویتامین کمک می کند. برای این منظور باید غذاهایی را در رژیم غذایی خود جای دهید که دارای سطح بالای آهن (مانند گوشت گاو، سبزیجات برگ دار به رنگ سبز تیره، میوه های خشک شده و آجیل ها)، ویتامین ب۱۲ (مثل گوشت و لبنیات) و فولیک اسید (همچون آب مرکبات، سبزیجات برگ دار سبز رنگ، حبوبات و غلات غنی شده) باشند.

استفاده روزانه از مولتی ویتامین نیز می تواند به پیشگیری از کم خونی های ناشی از تغذیه کمک کند. با این حال، افراد مسن بدون تجویز پزشک، نباید از مکمل های آهن برای مقابله با کم خونی ناشی از فقر آهن استفاده کنند.

تشخیص کم خونی

تشخیص کم خونی با روش های متعددی صورت می گیرد، اما رایج ترین آنها استفاده از یک نوع آزمایش خون به نام شمارش کامل خون است یا CBC است. این آزمایش، تعداد مولفه های خون، شامل هموگلوبین و سطح هماتوکریت (حجم گلبول های قرمز نسبت به حجم کلی خون) را اندازه می گیرد.

در صورتی که سطح گلبول های قرمز، هموگلوبین و هماتوکریت پایین تر از حد نرمال باشد، آنگاه می توان گفت که شخص به احتمال زیاد به کم خونی مبتلاست. با این حال، تشخیص کم خونی با استفاده از آزمایش CBC کاملا دقیق نیست. در واقع، ممکن است اعداد موجود در آزمایش شما در محدوده نرمال نباشند، اما کاملا سالم بوده و به هیچ نوعی از کم خونی مبتلا نباشید.

درمان کم خونی؛ چه روش هایی برای کنترل و درمان آنمی وجود دارد؟

روش های درمان کم خونی

روش های متعددی برای درمان کم خونی یا آنمی وجود دارند که هدف همه آنها افزایش تعداد گلبول های قرمز خون است. در نتیجه این کار، مقدار اکسیژنی که خون حمل می کند بیشتر می شود. درمان کم خونی در واقع به نوع بیماری و علت ایجاد آن بستگی دارد و به طور خلاصه شامل موارد زیر است:

  • کم خونی فقر آهن: مکمل های آهن یا تغییر در رژیم غذایی از روش های درمان این نوع کم خونی هستند. اگر کم خونی ایجاد شده به دلیل از دست رفتن خون باشد، محل خونریزی باید یافت شده و متوقف گردد.
  • کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین: درمان در این مورد شامل مکمل های غذایی و تزریق ب ۱۲ است.
  • تالاسمی: برای درمان تالاسمی از مکمل های فولیک اسید، برداشتن طحال و گاهی اوقات انتقال خون و پیوند مغز استخوان، استفاده می شود.
  • کم خونی ناشی از بیماری های مزمن: این نوع کم خونی با یک عارضه اساسی مزمن و جدی در ارتباط است. هیچ درمان خاصی برای این مورد وجود ندارد و تمرکز درمان بر روی مقابله با بیماری ایجاد کننده کم خونی قرار می گیرد.
  • آنمی آپلاستیک: در این مورد، بیمار انتقال خون یا پیوند مغز استخوان را دریافت می کند.
  • کم خونی سلول های داسی شکل: درمان این نوع کم خونی شامل اکسیژن درمانی، استفاده از روش های تسکین درد و مایعات داخل وریدی است. همچنین ممکن است از مزایای درمانی آنتی بیوتیک ها، مکمل های فولیک اسید و انتقال خون نیز بهره برده شود. در بعضی مواقع از داروهای سرطان برای مقابله با این شکل از کم خونی استفاده می شود.
  • کم خونی همولیتیک: بیماران مبتلا به این نوع کم خونی باید از داروهایی که عارضه را بدتر می کنند اجتناب کرده و احتمالا از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کرده و عفونت ها را نیز درمان کنند. پلاسمافرزیس یا فیلتر کردن خون نیز ممکن است برای برخی موارد الزامی باشد.

درمان های گیاهی برای درمان کم خونی در طب سنتی

درمان گیاهی و طبیعی کم خونی در طب سنتی اسلامی

به طور قطع نمی توان در مورد درمان کم خونی با برخی مواد گیاهی صحبت کرد. علت این است که بررسی های دقیق علمی به صورت کامل نتوانسته اند نتیجه گیری کنند؛ اما سال هاست که طب سنتی در سراسر دنیا از چین و ژاپن گرفته تا ایران و اروپا از داروهای گیاهی برای درمان کم خونی استفاده می کنند.

شاید شما هم از دسته افرادی هستید که دچار کم خونی شده اید و مدام از افراد مختلف می پرسید که برای کم خونی چی خوبه و چطور می توان کم خونی را کنترل کرد. باید دقت داشته باشید که مصرف خودسرانه داروهای گیاهی برای درمان کم خونی اصلا توصیه نمی شود. باید تلاش کنید به صورت اصولی به درمان کم خونی بپردازید.

در ادامه به معرفی برخی مواد گیاهی که به صورت ویژه به درمان برخی کم خونی ها به ویژه نوع کمخونی ناشی از فقر آهن کمک می کنند اشاره می کنیم.

میوه و سبزجات مفید برای درمان کم خونی

مصرف گیاهان یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری از کم خونی در مردان و زنان است. این گیاهان در بسیاری از موارد حتی باعث درمان کم خونی نیز می شوند. اگر بتوانید در سبد غذایی خود از برخی گیاهان استفاده کنید، احتمال بروز کم خونی را از خود دور کرده اید و برای درمان این بیماری نیز آماده می شوید

گزنه و عرق گزنه

شاید بیراه نباشد اگر بگوییم گزنه، مفید ترین گیاه برای درمان کم خونی است. گزنه آهن زیادی درون خود دارد؛ اما آنچه که گزنه را باز هم ارزشمندتر می کند، وجود ویتامین آ (رتینول)، ویتامین های گروه ب، سی (اسید اسکوربیک) و کا است که جذب آهن در بدن را به شدت بهبود می بخشند. گزنه را چه به صورت تونیک یا چای یا مکمل مصرف کنید، می تواند در درمان کم خونی با عرقیات گیاهی، به شما کمک کند.

آووکادو

آووکادو درمان کم خونی

آووکادو حاوی مقادیر زیاد آهن است،که آن را علاوه بر یک گزینه مناسب برای درمان کم خونی، به یک افزودنی غذایی ایده آل، برای افرادی که به تازگی یک عمل جراحی را از سر گذرانده اند، تبدیل می کند.

جعفری

جعفری، نوعی سبزی بومی خاورمیانه است که به دلیل دارا بودن غلظت چشم گیر آهن در خود، یک گزینه بسیار عالی برای مقابله با کم خونی به شمار می آید. به افرادی که نمی توانند به راحتی مکمل های آهن را دریافت کنند، توصیه می شود که از نوشیدنی جعفری استفاده نمایند.

شنبلیله

شنبلیله، یکی از اصلی ترین سبزیجات و چاشنی دهنده ها در هند بوده و برگ های آن برای ساختن حجم مناسب خون در بدن، کمک می کنند. مصرف گیاه شنبلیله به خصوص برای دخترانی مفید است که به دلیل بالغ شدن، میزانی از کم خونی را تجربه می کنند.

کاسنی و عرق کاسنی

درمان کم خونی با عرقیات گیاهی، یکی از موثرترین راه های تامین آهن مورد نیاز بدن بوده و کاسنی یکی از بهترین عرقیات گیاهی در این زمینه است. در صورتی که کاسنی را همراه با کرفس و جعفری مصرف کنید، نتایجی عالی را مشاهده خواهید کرد. همچنین افراد دارای کم خونی می توانند از گیاه کاسنی در سالادهای خود استفاده کنند.

لیموترش

لیموترش برای درمان کم خونی

اضافه کردن آهن به رژیم غذایی، تا زمانی که جذب بدن شما نشود، هیچ فایده ای ندارد. میوه های خانواده مرکبات، همگی سرشار از ویتامین سی بوده که جذب آهن را تسهیل می کند اما تحقیقات نشان داده اند که آب لیمو ترش، بیش از هر میوه دیگری در این گروه، این تاثیر را بر روی بدن می گذارد.

گل قاصدک

اگر دچار کم خونی مینور هستید احتمالا شما به اندازه کافی از غذاهای سرشار از آهن استفاده نمی کنید یا بدن شما، میزان آهن مصرفی را به درستی جذب نمی کند. در هر دو مورد، گل قاصدک، می تواند در درمان کم خونی به شما کمک کند. برگ های این گل، نه تنها حاوی سطوح بالای آهن هستند، بلکه توانایی بدن را نیز در جذب این ماده معدنی مهم، بالا می برند.

سبزیجات برگ دار

علاوه بر سبزیجاتی که نام برده شد، به طور کلی سبزیجات برگ دار به خصوص آنها که تیره تر هستند، به عنوان بهترین منابع آهن مطرح می شوند. برخی از مهمترین این سبزیجات عبارتند از:

  • اسفناج
  • کلم بروکلی
  • کولارد سبز

زمانی که از سبزیجات برگ دار برای درمان کم خونی استفاده می کنید، باید به یک نکته دقت کنید. برخی از این سبزیجات غنی از آهن، مانند اسفناج و کلم بروکلی، دارای اگزالات نیز هستند و این ترکیبات، از جذب برخی از انواع آهن جلوگیری می کنند. بنابراین، با اینکه خوردن سبزیجات برگ دار به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه ایده بسیار خوبی است، اما اگر مبتلا به کم خونی باشید، احتمالا نمی توانید برای درمان آن فقط به خوردن سبزیجات برگ دار اکتفا کنید.

خوراکی هایی برای درمان کم خونی

علاوه بر میوه و سبزیجات، برخی خوراکی ها نیز به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کنند. در ادامه به تعدادی از این خوراکی ها پرداخته ایم

گوشت قرمز و گوشت مرغ

تمامی انواع گوشت قرمز و مرغ حاوی آهن هِم هستند. گوشت گوسفند و گاو از بهترین منابع آهن محسوب شده و برای درمان کم خونی استفاده می شوند. خوردن گوشت قرمز یا مرغ همراه با غذاهایی که حاوی آهن غیر هِم هستند، مانند سبزیجات برگ دار، جذب آهن را در بدن شما افزایش می دهد.

جگر

برخی از افراد از خوردن گوشت ارگان های بدن حیوانات، مانند جگر خودداری می کنند، اما باید بدانید که این اعضا، از منابع عالی آهن به شمار می آیند. جگر، یکی از معروف ترین انواع این مواد بوده و سرشار از آهن و فولات است. قلب، کلیه و زبان گاو نیز سرشار از آهن هستند.

غذاهای دریایی

درمان کم خونی با ماهی و غذاهای دریایی

برخی از غذاهای دریایی مانند صدف، خرچنگ و میگو، که آهن هِم را فراهم می کنند. بیشتر ماهی ها هم حاوی آهن بوده و مواردی که به آنها اشاره می شود، سطوح بالایی از این ماده معدنی را در خود دارند:

  • ماهی ساردین که با روغن کنسرو شده باشد.
  • ماهی تن تازه یا کنسروی
  • سالمون تازه
  • لوزی ماهی تازه
  • ماهی لوتی تازه
  • روغن ماهی کوچک تازه
  • غذاهای غنی شده

حبوبات

حبوبات برای درمان کم خونی

هم افراد گیاه خوار و هم اشخاص گوشت خوار می توانند از حبوبات به عنوان منبع غنی آهن استفاده کنند. برخی از انواع حبوبات که می توانند در درمان کم خونی بسیار موثر باشند، شامل موارد زیر هستند:

  • لوبیا قرمز
  • نخود
  • سویا
  • لوبیا چشم بلبلی
  • لوبیا چیتی
  • لوبیای سیاه
  • نخود فرنگی
  • لوبیا سفید

مغزها و دانه ها

بسیاری از انواع مغزها و دانه ها، منابع خوبی از آهن هستند. این مغزها هم به تنهایی و هم در ترکیب با سالاد و ماست عطر و طعم بسیار خوبی دارند، اما در زمان انتخاب این دانه ها دقت داشته باشید که تا حد امکان از انواع خام آنها استفاده کنید. در زیر با برخی از انواع مغزهایی آشنا می شوید که در درمان کم خونی به شما کمک می کنند:

  • تخم کدو تنبل
  • بادام هندی
  • پسته
  • شاهدانه
  • دانه کاج
  • تخمه آفتابگردان

جو دو سر

جو دو سر، یک میان وعده بسیار مغذی است که بیشتر کودکان نوپا به خوردن آن علاقه دارند. با توجه به تحقیقات انجام شده، سه چهارم فنجان جوی دو سر حاوی ۵/۴ تا ۶/۶ میلی گرم آهن است. این ماده غذایی همچنین سرشار از فیبر است که آن را به یک گزینه عالی برای درمان کم خونی کودکان با تغذیه تبدیل می کند و بخصوص برای بچه هایی مناسب است که دارای مشکلات معده یا بیماری های گوارشی مانند یبوست هستند. البته جو دو سر برای درمان کم خونی آقایان و بانوان بزرگسال نیز مناسب است.

نقش فراورده های زنبور عسل در درمان کم خونی

زنبور عسل یکی از شگفت انگیز ترین حشرات روی زمین است که فراورده های مختلف آن می تواند به درمان کم خونی کمک کند. شاید کمتر پیش بیاید مجموعه ای از محصولات یک موجود زنده بتواند تا این حد به درمان یک بیماری مثل کم خونی کمک کند. خوشبختانه از عسل گرفته تا دیگر فراوده های زنبور، برای درمان این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند

عسل طبیعی

عسل درمانی برای درمان کم خونی

بسیاری از افراد برای درمان کم خونی از مکمل های آهن، به منظور ساخته شدن گلبول های قرمز خون استفاده می کنند، اما متاسفانه، حتی بهترین قرص کم خونی هم کاملا بی خطر نیست. این مکمل ها، دارای عوارض جدی مانند اسهال یا یبوست، دل درد و در صورت مصرف نادرست مسمومیت با آهن هستند. اما یک جایگزین کاملا طبیعی برای درمان کم خونی وجود دارد و آن هم، عسل است. در طول هزاران سال، عسل به داشتن خواص تسکین دهندگی و دارا بودن مواد مغذی معروف بوده است. علت مفید بودن عسل برای درمان کم خونی، داشتن مواد معدنی بسیار مهمی است که به تولید هموگلوبین- آهن، مس و منگنز کمک می کنند.

البته نباید فراموش کرد که در بین عسل های مختلف، برخی از عسل های تک گل خواص بیشتری برای درمان کم خونی دارند. این موضوع به خواص درونی منشاء شهدی که زنبوران عسل می نوشند وابسته است. برای مثال عسل جعفری که در پک درمان کم خونی ایران عسل نیز موجود است، از بهترین عسل ها برای درمان کم خونی است. با این حال عسل های دیگر نیز می توانند برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار گیرند.

نکته مهم دیگر این است که دوره ادامه دار مصرف عسل باعث درمان کم خونی های مختلف یا کنترل آن می شود. اینکه انتظار داشته باشید با مصرف چند روزه عسل طبیعی مشکل کم خونی تان حل شود، تصور اشتباهی است. همچنین باید به طبیعی بودن عسل و غیرتغذیه ای بودن آن مطمئن باشید. در غیر این صورت اثر خاصی روی کم خونی نخواهد داشت

گرده گل

درمان کم خونی با گرده گل

دیگر فراورده زنبور عسل که اثرات فوق العاده ای بر روی درمان کم خونی دارد، گرده گل است. گرده گل یک مواد اولیه برای ساخت داروهای درمانگر کم خونی در دنیا است. به جرئت می توان گفت که گرده گل قاتل کم خونی است و می تواند به راحتی کم خونی ناشی از فقر آهن را درمان کند. این ماده طبیعی سرشار از آهن و مواد معدنی مورد نیاز بدن بوده و از دیرباز برای پیشگیری از کم خونی مورد استفاده قرار گرفته است.

روش های مصرف گرده گل برای درمان کم خونی بسیار زیاد است. می توانید آن را به همراه شربت عسل میل کنید یا حتی آن را به انواع بستنی ها و سالادها و دسرها بیافزایید. مهم این است که به صورت روزانه و منظم میل کنید و در مصرف گرده گل مداومت داشته باشید

ژل رویال

ژل رویال یا شاه انگبین از جمله بهترین مواد طبیعی برای درمان کم خونی است. ژل رویال حاوی مقادیر قابل توجهی املاح معدنی است و می تواند نیاز بدن را به آهن تامین کند. همچنین ژل رویال به جذب آهن در بدن نیز کمک می کند که نیاز افراد مبتلا به کم خونی است

محصولات مرتبط

مشاهده همه >

عسل جعفری

۱۴۲,۰۰۰ تومان

گرده گل

۳۰,۰۰۰ تومان
۱۰%

عسل ژل رویال

۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۲۵,۰۰۰ تومان
۱۰%

پک درمان کم خونی

۴۲۲,۰۰۰ تومان
۳۷۹,۰۰۰ تومان

نظرات شما (۷۹ نظر )

nl
۱ هفته پیش
کم خونی مینور دارم درمان قطعی دارد ؟
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام عرض ادب کم خونی مینور نوعی کم خونی است که از مادر به فرزند منتقل میشه و جنبه ژنتیکی دارد و درمان قطعی ندارد فقط چیزی که خیلی مهمه این هست که با شخصی که کم خونی دارد ازدواج نکنید چون فرزند کم خونی ماژور مبتلا میشه
eu
۲ هفته پیش
من کم خونی مینور دارم وارثی هم بوده از موقعه تولدم من میتونم از بین برمش یعنی دیگه کم خون نباشم
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب کم خونی مینور قابل درمان نیست و این موضوع بیشتر در زمان ازدواجتون اهمیت داره
nl
۳ هفته پیش
آیا مصرف عسل میتونه کم خونی را درمان کند و چه مقدار باید در روز استفاده کنیم ؟
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب کمخونی در نتیجه فقر آهن یا فقدان ویتامین B12 در بدن رخ می دهد عسل به دلیل غنی بودن از انواع ویتامینها و وجود آهن میتونه برای کم خونی بسیار مفیذ باشه از بهترین عسل ها برای کم خونی به عسل یونجه و عسل کنار میتونیم اشاره کنیم
ir
۷ ماه پیش
سلام بسیار عالی توضیحات کامل وجامعی بود تشکر
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب از رضایت شما خرسندیم ...در پناه حق باشید
ir
۸ ماه پیش
مرسی بابت این همه اطلاعات
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و درود ممنون از لطفتون ............
sa
۸ ماه پیش
بسیار کامل و ساده بیان شده بود ممنون
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب بابت نظرتون سپاسگذاریم
ir
۸ ماه پیش
بسیار جامع و کامل و البته به زبان ساده و کاربردی. سپاسگزارم
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و عرض ادب از نظرتون سپاسگذاریم ...در پناه حق باشید
ir
۸ ماه پیش
بسیار عالی ، کامل و جامع بود
۰
۰
پاسخ کارشناس:
سلام و درود از رضایت شما خرسندیم
ir
۱ سال پیش
جامعترین مطلبی بود که تا کنون برای عموم در مورد کم خونی نوشته شده .بسیار مفید وجامع
۰
۰
ir
۱ سال پیش
مطالب درمان کم خونی عالی و مفید بود سپاسگزارم
۰
۰
ir
۱ سال پیش
عالی بود ممنون بابت اطلاعات کامل
۰
۰
ir
۱ سال پیش
خیلی کامل و عالی بود ممنون
۰
۰
ir
۱ سال پیش
سلام خیلی عالی خوب بود ممنونم
۰
۰
ir
۱ سال پیش
به نظر من که عالی هم کودکان می توانند سر درارند هم بزرگ سالان واقعا عالیی
۰
۰

نظر شما

کد امنیتی