آیا گرده گل انرژی زا است؟

سلام و درود گرده گل منبع غنی از انواع ویتامینها و پروتوئینها و مواد معدنی و مواد الی است و میتواند انرژی زا باشد برای ورزشکاران و کاملا بدون عوارض است