پکیج ها
ورود
برگزیده ها راهنمای خرید

نفخ معده از بیماری های رایج در بین افراد مختلف است. فرقی نمی کند شما به بیماری های مختلف از سیستم گوارشی مبتلا هستید یا فقط بعد از خوردن برخی غذاهای خاص دچار نفخ معده می شوید؛ در هر صورت باید دقت داشته باشید که این بیماری می تواند مادر بیماری های دیگر به حساب آید. برای درمان نفخ معده روش های مختلفی وجود دارد. این شما هستید که باید از بین روش ها و راهکارهای گوناگون یکی را انتخاب کنید.

تا همین چند سال پیش مصرف قرص رانیتیدین به عنوان یک راهکار بدون عوارض جانبی معرفی می شد. تقریبا تمام پزشکان عمومی یا حتی پزشکان متخصص گوارش آن را تجویز می کردند. مصرف قرص رانیتیدین به اندازه ای زیاد بود که افراد بدون نسخه از آن به عنوان داروی نفخ معده و ترش کردن معده استفاده می کردند!!! در حال حاضر اما قرص رانیتیدین به دلیل عوارض جانبی سرطان زا ممنوع شده است! این یعنی داروی که تا همین چند سال پیش به عنوان یک داروی ضد نفخ معده مورد استفاده قرار می گرفت، دیگر در داروخانه ها پیدا نمی شود و مصرف آن نیز خطرناک اعلام شده است.

شاید بهتر باشد برای مقابله با نفخ معده به سراغ داروهای گیاهی برویم که مطمئن هستیم عوارض جانبی خاصی برای ما ندارند. در عوض می توانند به صورت قطعی به درمان بیماری کمک کنند. داروهای گیاهی فراوانی در این زمینه وجود دارد که اگر به متخصصین طب سنتی مراجعه کنید یا حتی به برخی از عطاری ها سر بزنید تنوعی از این داروهای گیاهی را مشاهده می کنید.

با این حال 4 مورد از بهترین درمان های طبیعی برای مقابله با نفخ معده وجود دارد که تجربه نشان داده اثرات فوق العاده عالی برای درمان نفخ معده از خود نشان می دهند. در این مطلب تلاش کرده ایم تا به معرفی این 4 ماده طبیعی بپردازیم. اگر شما هم با این بیماری رایج درگیر هستید، توصیه می کنیم تا با مطالعه این مطلب اطلاعات بیشتری برای درمان طبیعی نفخ معده به دست آورید. مطمئن باشید با استفاده اصولی از این روش ها دیگر دچار نفخ معده نخواهید بود!

آویشن ماده موثر برای درمان نفخ معده

یکی از بهترین مواد گیاهی برای مقابله با نفخ معده آویشن است ترکیبات درونی دارد که می تواند جلوی نفخ شکم را گرفته و از بروز آن پیشگیری به عمل آورد. ترکیبات درونی آویشن به گونه ای هستند که کمک می کند تا این ماده را به یک ضد نفخ طبیعی تبدیل کند. با این حال باید دقت داشته باشید که روش مصرف آویشن و میزان استفاده از آن اهمیت زیادی در درمان این بیماری دارد.

برای استفاده از آویشن به منظور مقابله با نفخ معده بهترین روش مصرف آن به صورت دمنوش آویشن یا مصرف خوراکی آن همراه با غذا است. بسته به محدودیت ها یا علایقی که دارید می توانید یکی از این روش ها را استفاده کنید.

در غذاهایی که نفاخ هستند با اضافه شدن آویشن از خاصیت نفاخی ان ها کم می کنید تا نفخ معده ایجاد نشود. در نتیجه احتمال بروز نفخ معده بعد از خوردن این خوراکی ها به شدت کاهش پیدا می کند. شما می توانید آویشن را روی غذای خود بپاشید و کل غذا را همزمان با آویشن میل کنید. راهکار دیگر این است که مقدار آویشن را در آب حل کرده و بعد از مصرف غذا آن را میل نمایید. فراموش نکنید که برای خوردن غذاهای نفاخ مثل انواع فست فودها مصرف آویشن از الزامات محسوب می شود. سعی کنید به هیچ وجه فست فود ویژه پیتزا را بدون آویشن میل نکنید.

در این زمینه یک داروی گیاهی به نام هاضوم نیز وجود دارد که در آن از گیاه آویشن به عنوان ماده اصلی استفاده شده است. برای تهیه هاضوم میتوانید به عطاری ها یا حتی برخی فروشگاه های محصولات طبیعی مراجعه کنید. مصرف هاضوم به این صورت است که باید آن را قبل از مصرف غذا میل کنید یا مقداری از آن را روی غذا بریزید و چند لقمه اول آن را بخورید. اگر چه طعم هاضوم به دلیل ترکیباتی که دارد کمی ناخوشایند به نظر می‌رسد اما بعد از چند بار مصرف برای انسان عادی خواهد شد.

مصرف دمنوش آویشن نیز از جمله راهکارهای است که برای مقابله با نفخ معده مورد توجه طب سنتی بوده و اثرات فوق العاده عالی برای هضم معده و جلوگیری از بروز نفخ در معده دارد. دقت داشته باشید که باید دمنوش آویشن را به صورت روزانه مصرف کنید. اگرچه مصرف دمنوش آویشن در زمانی که معده شما نفخ کرده است نیز مناسب است و می تواند نفخ معده را تا میزان قابل توجهی کاهش دهد؛اما اگر به دنبال درمان نفخ معده هستید بهتر است مصرف دمنوش آویشن را به صورت روزانه حداقل یک وعده در روز در برنامه غذایی خود قرار دهید.

اگر می خواهید اثرگذاری فوق العاده عالی از آویشن برای مقابله با نفخ معده داشته باشید، پیشنهاد می کنیم از دمنوش آویشن همراه با عسل طبیعی آویشن استفاده کنید. این معجون طبیعی کمک بزرگی برای مقابله با این بیماری خواهد بود. دمنوش آویشن می تواند بدون هیچ گونه عوارض جانبی مشکلات معده شما را برطرف کند. دمنوش آویشن و عسل طبیعی خواص بی نظیری نیز برای درمان بیماری های دیگر دارد. همین موضوع باعث شده تا به عنوان یک معجون فوق العاده عالی شناخته شود.

اگرچه عسل طبیعی به تنهایی نیز می تواند درمانگر نفخ معده باشد که در ادامه به آن اشاره خواهد شد؛ اما بد نیست در همینجا اشاره کنیم که یکی از بهترین عسل های طبیعی که می‌تواند باعث کاهش نفت در معده شود عسل آویشن است. اگر به صورت روزانه از عسل آویشن را به تنهایی یا همراه با دمنوش آویشن مصرف کنید شاهد درمان مشکل نفخ مداوم معده خواهید بود.

عسل طبیعی، معجونی تمام عیار برای درمان نفخ معده

یکی از روش های درمانی که از گذشته تا امروز برای درمان نفخ معده مورد استفاده قرار می گرفته، عسل طبیعی است. شربت عسل طبیعی می تواند به درمان نفخ معده کمک کند. برای این منظور به صورت روزانه از شربت عسل طبیعی قبل از مصرف انواع غذا استفاده کنید. در این صورت می توانید امیدوار باشید که بعد از مدت کوتاهی نفخ معده شما کاهش پیدا کند. همچنین امکان نفخ معده در هنگام مصرف مواد غذایی جدید نیز کاهش پیدا خواهد کرد.

توجه داشته باشید که تمامی عسل ها خاصیت یکسانی برای درمان نفخ معده ندارند. هرچند همه عسل های طبیعی می توانند اثرگذاری مناسبی بر روی نفخ معده داشته باشند؛ اما برخی از عسل ها خاصیت بیشتری برای درمان این مشکل گوارشی دارند. برای درمان معده نفاخ باید به دنبال استفاده از بهترین عسل هایی باشید که به درمان این مشکل کمک می کنند.

عسل مریم گلی یکی از بهترین عسل ها برای درمان نفخ معده است. این عسل طبیعی که از شهد گل های مریم گلی توسط زنبور عسل تولید می شود، ترکیبات درونی دارد که کمک می کند نفخ معده برطرف شود. همچنین این نوع عسل طبیعی با تقویت سیستم گوارشی باعث جلوگیری از نفخ معده در شرایط عادی می شود. البته طبیعی است که با مصرف مواد غذایی نفاخ شما دچار نفخ معده خواهید شد؛ اما اگر از عسل مریم گلی به صورت منظم استفاده کنید، این میزان نفخ کمتر خواهد بود. همچنین کمتر پیش می آید که با مصرف غذاهای سالم و غیر نفاخ دچار نفخ معده شوید.

علاوه بر عسل مریم گلی، عسل های دیگری مثل عسل آویشن نیز گزینه های خوبی برای درمان نفخ معده با عسل طبیعی هستند. برای این منظور بهتر است اطلاعات کامل تری در مورد بهترین عسل های طبیعی برای تقویت سیستم گوارشی و درمان نفخ معده به دست آورید.

برای خرید بهترین عسل های طبیعی کلیک کنید

وقتی می گوییم باید از عسل برای درمان نفخ معده استفاده کنید، منظور این است که باید تا جای ممکن عسل طبیعی را به عنوان ماده‌ای موثر در تقویت سیستم ایمنی و همچنین درمان انواع بیماری ها، به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. برای این منظور باید از انواع روش ها برای استفاده از عسل استفاده شود. یعنی از عسل هم به عنوان شیرین کننده، هم به عنوان ماده ای که به صورت عمومی مصرف میشود و هم به عنوان شربت استفاده شود. این بستگی به توانمندی شما در خلاقیت استفاده از عسل دارد.

مصرف عسل باید ادامه دار باشد تا اثرات لازم خود را بر روی نفخ معده بگذارد. مصرف عسل طبیعی در زمانی که دچار نفخ شده اید اگرچه منجر به بهبود معده درد شما می شود اما شبیه به مسکنی عمل می کند که اثرات اصلی آن را پنهان کرده اید. برای اثرگذاری عسل طبیعی برای درمان نفخ معده باید حتماً از این ماده طبیعی به صورت ادامه دار و منظم روزانه استفاده کنید. در این شرایط بعد از ۳ الی ۶ ماه شاهد کاهش نفخ معده خواهید بود.

البته تاثیرگذاری عسل به شرطی است که به پرهیزات غذایی نیز توجه داشته باشید

زردچوبه عاملی برای مقابله با نفخ معده

اگرچه بسیاری از افراد به زردچوبه به دید یک ادویه برای تهیه غذا نگاه می کنند؛ اما این ماده گیاهی خواص بی نظیر برای بیماری های مختلف به همراه دارد. می توانید با مصرف منظم زردچوبه نه به عنوان یک ادویه در غذا، بلکه به صورت دمنوش، کپسول یا موارد مختلف دیگری که در طب سنتی به آن اشاره شده است، از این ماده طبیعی برای درمان بیماری ها استفاده کنید. یکی از بیماری هایی که زردچوبه می تواند اثرگذاری مثبتی بر روی آنها بگذارد، نفخ معده است.

اگر از غذاهای نفاخ استفاده می کنید حتماً آن را با زردچوبه طبخ کنید. خوراکی هایی که نفاخ هستند اگر در کنار زردچوبه میل می شوند، میزان نفخ پایین تری به همراه دارند. به طور کلی باید سعی شود تا زردچوبه به عنوان یکی از مهمترین ادویه هایی که به انواع غذا به ویژه غذاهای نفاخ افزوده میشود مورد استفاده قرار گیرد.

آشپز، چه آشپز رستوران باشد چه مادری دلسوز، باید علاوه بر در نظر گرفتن رنگ مناسبی که زردچوبه غذا می دهد توجه داشته باشد که این ماده غذایی هم ضد سرطان است و هم اثرات فوق العاده عالی بر روی معده انسان دارد. در نتیجه اگر مشکل نفخ معده در خانواده وجود دارد باید مصرف زردچوبه افزایش پیدا کند.

استفاده از زردچوبه به صورت دمنوش یا اضافه شدن آن به معجون های مختلف مثل اسموتی ها، شیر موز و... کمک می کند تا نفخ معده در پایین ترین حد خود قرار گیرد. محدودیتی در استفاده از زردچوبه برای تهیه انواع معجون های خوشمزه وجود ندارد. حتی در بسیاری از کافی شاپ های مطرح دنیا از زردچوبه به عنوان طعم دهنده استفاده می شود تا تاکیدی بر خواص فوق العاده عالی این ماده طبیعی باشد. شما هم می توانید برای آماده کردن انواع معجون ها و دسرها از زردچوبه استفاده کنید تا خوردن آن معجون باعث نفخ معده نشود.

همچنین می توانید پوکه های کپسول از عطاری ها خریداری کنید و زردچوبه را درون آن بریزید. سپس به صورت هر ۱۲ ساعت یک بار کپسول زردچوبه طبیعی را مصرف کنید. این روش هم به درمان نفخ معده کمک می کند و هم برای درمان بیماری های مختلف مثل کبد چرب فوق العاده عالی است.

معجون دیگری که به عنوان روش مصرف زردچوبه برای درمان نفخ معده مورد توجه قرار می‌گیرد، استفاده از عسل طبیعی برای تهیه معجون عسل زردچوبه است. اگرچه در ایران این مجنون به صورت آماده در فروشگاه وجود ندارد اما در بسیاری از کشورهای دنیا ترکیب عسل و زردچوبه به فروش می رسد. با این حال شما میتوانید این ترکیب فوق العاده عالی برای درمان نفخ معده را در منزل تهیه کنید.

بره موم ماده ای بی نظیر برای درمان مشکلات گوارشی

یکی از محصولات کمتر شناخته شده زنبور عسل که خوشبختانه در سال های اخیر مردم ایران به نوع با کیفیت آن دسترسی بیشتری پیدا کرده اند، بره موم است. بره موم می تواند به عنوان یک ماده موثر در تقویت سیستم گوارشی اثرگذار باشد.

تا چند سال گذشته امکان مصرف خوراکی بره موم وجود نداشت و اکثر افراد نمی توانستند از این خواص بهره مند شوند. اما خوشبختانه در سال های اخیر با فرآوری این ماده طبیعی شاهد تولید داروهای مختلف با استفاده از بره موم هستیم که می تواند اثرگذاری لازم بر روی سیستم گوارشی را داشته باشد.

بره موم هم یک ماده ضد التهابی است و هم به دلیل خواص تنظیم کننده دستگاه گوارش می تواند بر روی نفخ معده اثر بگذارد. البته دقت داشته باشید که بره موم خام نمی تواند خواص لازم برای درمان نفخ معده را داشته باشد؛ بلکه اگر از بره موم خام به صورت خوراکی استفاده کنید، ممکن است باعث نفخ بیشتر معده یا آسیب های جدی به سیستم گوارشی شود. چراکه این ماده طبیعی به صورت خام قابل مصرف نیست و نمی تواند درون معده هضم شود.

بهترین کار استفاده از بره موم فرآوری شده است که خواص لازم را برای معده به همراه دارد. بره موم فراوری شده اگر به صورت اصولی عصاره گیری شود، یک معجون بی نظیر و بی عیب برای درمان بیماری های مختلف است. این عصاره می تواند درون معده حل شود و تمام خواص بره موم به بدن منتقل خواهد شد.

بره موم فرآوری شده در روش های مختلف تولید و عرضه می شود. این ماده طبیعی را می توانید به صورت قرص یا کپسول و همچنین ترکیب شده با عسل طبیعی خریداری و مصرف کنید. عسل بره موم یکی از بهترین معجون های طبیعی برای درمان نفخ معده محسوب می شود که خواص بی نظیر دیگری مثل خاصیت ضد سرطانی، مقابله با بیماری های التهابی روده و... دارد.

توجه داشته باشید که برای اثرگذاری بره موم بر روی نفخ معده باید از آن به صورت منظم و مداوم استفاده کنید. عدم نظم در مصرف بره موم هیچ اثری برای درمان بیماری ها به همراه ندارد. پس اگر قرار است از بره موم استفاده کنید آن را شبیه به داروهای شیمیایی منظم و در بازه زمانی حداقل ۶ ماه مصرف کنید تا شاهد اثرگذاری آن بر روی نفخ معده باشید.

دقت داشته باشید که شما با داروی گیاهی طرف است که هیچ گونه عوارض جانبی برای شما به همراه ندارد؛ اما در عوض می تواند نفخ معده را به طور کامل درمان کند. پس صبور باشید، منظم مصرف کنید و به بره موم فرآوری شده اعتماد کنید.

نتیجه گیری

درمان نفخ معده با استفاده از چهار ماده طبیعی بیان شده کاملاً امکانپذیر است. البته این به شرطی است که شما از این مواد طبیعی فقط در زمانی که معده شما نفخ میکند استفاده نکنید و مصرف آنها را به صورت عمومی در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف دنباله دار و منظم این ۴ ماده طبیعی می تواند کمک کند تا شما دیگر دچار نفخ معده نشوید. البته طبیعی است که با مصرف مواد نفاخ خواه‌ ناخواه دچار نفخ معده خواهید شد اما مصرف منظم این مواد طبیعی به ویژه عسل طبیعی کمک می‌کند تا حتی با مصرف مواد خوراکی نفاخ نیست کمتر دچار نفخ معده شوید.

اگر می خواهید با مواد طبیعی به جنگ نفخ معده بروید، باید نظم در مصرف این داروهای طبیعی را در برنامه خود قرار دهید. همچنین فراموش نکنید که رسیدن به نتیجه حداقل چند ماه زمان میبرد. پس بدون ناامید شدن از عسل، زردچوبه، آویشن و بره موم استفاده کنید تا شاهد نتایج درخشان در زمینه کنترل نفخ معده باشید.

محصولات مرتبط